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ニキビができる原因
思春期ニキビ
ニキビは思春期にホルモンのバランスが変化することによって起こります。
皮脂の分泌が過剰になると、毛穴の周りの皮膚が固くなって毛穴をふさいでしまいます。
毛穴の中にたまった皮脂で、アクネ菌やブドウ球菌などの常在菌が増殖して炎症を起こし、化のうしたものがニキビです。
大人ニキビ
大人になってからできるニキビは、ストレスやホルモンバランスの変化、アルコールの取りすぎや喫煙、不規則な生活などが原因です。
ニキビをへらすには?
ニキビ対策の基本はこまめに洗顔することです。
皮脂を洗い流し、最近を増殖させないようにします。
食生活の偏りもニキビの原因にもなるので、脂肪や糖分が多いものの取りすぎには注意し、便秘にならないようにします。
便秘にならないように食物繊維を含む食品をとりましょう。
おすすめの薬
角化したした皮膚を柔らかくし、中に溜まった皮脂を分解するイオウやレゾルシン、サリチル酸などを含み、それに炎症を抑える成分を配合したものがニキビ治療薬の基本です。
そのほか血行促進成分を含むものもあります。
副作用としてかゆみがおこることがあります。また、イオウ成分の長期使用は皮膚の乾燥を促します。
イハダプリスクリームドDやペアアクネクリームWはニキビ治療に特化した成分が配合されています。
赤ニキビの炎症を鎮めるイブプロフェンピコールやアクネ菌などを殺菌するイソプロピルメチルフェノールを配合したものがおすすめです。
また、選ぶ際には低刺激のノンステロイド薬を選ぶとよいでしょう。
ノンステロイド成分はウフェナマートが主に配合されています。